ダメ人間改造計画

ダメ人間改造計画33日目。これ、燃え尽き症候群かも…?

  1. HOME >
  2. ダメ人間改造計画 >

ダメ人間改造計画33日目。これ、燃え尽き症候群かも…?

33日目終わりました。なんだろう、何もやる気が…起きないよ…?

33日目終了です。昨日の熱のせいもあるんだろうけど、なんだかめっちゃやる気が起きない…。
このままではいかん、と思う物の、身体のだるさに勝てない。天気の悪さで太陽の力ももらえない、なかなかシビアな日でした…。

今日のひとこと

『精神的な生活ペースが筋肉痛状態?』

それでは、今日のプロセスとルーティン!

朝と午前のプロセス!

時間 行動
8:30 起床(めっちゃ寝坊!)
飼い猫の餌やり。掃除機掛け
9:30 出社
11:00 社内掃除と来客、店番
12:00 昼食(稲庭うどんと揚げ物)

昨日の熱から復活。少し寒く感じたけど、雨が降ってるからだなーと思って出社。
他の職員に聞いたら、え?暑いでしょ?💦とか言われて焦る。あれ、まだ熱あった?やばい?と思って測ってみたけどそんなでもなかった。
単なる疲れだと思うけど、けっこういろいろあるから、気を付けないといけないね。
食事も一日ぶりだったので、おいしかった(笑)

午後のルーティン(プロセス)

13:00~ 店番と明日の準備
15:00~ 岐阜から来たという人と謎の対話。
17:00 閉門
18:00 帰宅

午後は予定にない岐阜からの来客が来て、謎の対話になりました。知らない人なんだけど、すごいフレンドリーでびっくり。
他の来客の人にも話しかけててさらにびっくり。まぁ、気が合ったみたいで話が弾んでたから問題ないけどさー。どんな職業の人だったんだろう💦

夜のルーティン(プロセス)

19:00~ 帰宅→猫の世話
20:00~ 体力が尽きているのでそのままお風呂へ。
21:10~ 寝落ちしてしまい、のぼせる。
22:00~ 落ち着いてきたので、日記作成中
24:00 就寝予定

今日は病み上がりということもあって、体力が戻らず。
お風呂で寝落ちしてしまい、けっこうやばかったです。
そんなわけで、今日は早めにおやすみ。明日の仕事が早いのもあるからね。

トレードに関してのアウトプット

今日は特になし。

今日はこんなかんじ。

今日はなんというか、祭りの後、みたいな感じでぼーっとしてました。燃え尽き症候群?っていうのかな。
前にも書いたことだけど、いっぺんに根を詰めてやったらいけないなーと思いました。
今回みたいに疲れてねこんじゃう、みたいな事になってしまうから。
生活に関しても自分のペースで、まったりと行きたいと思います。
あとは、熱が落ち着いた物の体力が戻ってきていなかったので、明日からはまた頑張りたいもんです。
明日は気力が戻っていますように!やる気よ!帰って来ーい!(笑)

今日の日記はここまで!
お読みいただきありがとうございました!

-ダメ人間改造計画

© 2025 じんじゃーさんのFXブログ