ダメ人間改造計画二日目！意識が変われば世界が変わる！

二日目が終わりました！

今日はダメ人間改造計二日目ということで、昨日よりはスムーズにこなすことができました！
今日気が付いたのは、
・Twitterで朝、午前、午後、夜とつぶやくと、自分の行動が細かく分かるので良いかも。
・一日一食（昼食のみ）にしてると、昼食を食べた後にものすごく眠くなる。（パフォーマンスが落ちる？）

んー、なんかもう一個あった気がするんだけど…。思い出したら書きます。

というわけで、今日の朝の行動から。

今日の朝はこんな感じでした。
やっぱりやらかしました。二日目から寝坊です。
20分だけだったからよかったけど、1時間とか寝坊してたらルーティン達成するのは無理でしたね💦
昨日はブログを遅くまで書いていたのもあったけど、今日は早めに終わりそうなので時間通りに寝て寝坊しないようにしよう！
感謝の正拳突きは、今日から1セット250回に増やしました。
お昼にもやりたかったんですけど、お昼は物理的に無理なのでその分を朝と夜に割った感じです。
1日1000回になるし、慣れるまではちょうどいいかな？と思ってます。
それにしても、太陽の光を浴びながら運動するのは気持ちがいい！
そして、その太陽の光を浴びて瞑想をしようと思ったのに寝坊してできなかったので、明日晴れたら朝日の中で瞑想しようと思います。
時間決めてやらないと1時間とかやっちゃいそうだから、注意しないとね。
あとは、シャワーを浴びて着替え、準備をして出勤しました。

今日の午前中の行動…掃除と店番。

出勤したら、いつも通り今日の予定の確認。
どうも、昨日連絡があった仕事の日程が被っているらしくトラブルが💦
指名仕事で取っちゃったらしく、自分では回せないらしいから変わる事もできず。がんばって！と心の中で応援する(^^;;
それが終わったら全体の清掃業務。
今日はお花の手入れなんかもありました。花がある環境は良いよね。
今日も少し早お昼でした。なんでもテレビ会議をするとか。自分たちの上世代でもそういう時代になったんだなぁ、と感心半分、哀愁半分。
あとは店番をしつつ会社のHPを作成してました。
今日はめちゃくちゃ外が暑かったので、あまり人は来なかったけど、外仕事の人は本当に熱中症に気を付けてもらいたいものです

午後の行動

午後は特に予定もなかったので、昨日の続きでHPづくりです。
ここのHPではなくて、仕事先のね。
今週中にはWebショップ以外は形になるんじゃないかなと思ってます。
そして、何気に毎日お茶のみの時間が入っているのは草が生えるところですが、気分転換にもなるので忙しくなければありと言えばありなのかなと思ってきました。
今日の午後は来客よりも電話が多い日でした。やっぱり暑かったからかな？

帰宅してから

だいたいいつもはこのくらいの時間に帰宅です。
変わったところは帰りついでにコンビニよって公共料金払った事くらいです。

帰宅してからはまずはTradeViewで日足から相場の観測をして、最後にLBCの入ったMT4を見てシナリオを立てました。
昨日は動画に撮っただけで、具体的なシナリオをどうする、という事を詳しく覚えてなかったので、手書きで記録してから録画に挑みました。
どうしても、シナリオ→動画の順に撮るから、入りたい場所が来てしまってダウはエントリーしてしまったのですが、一度高値を付けた時に利確しました。
やっぱり、シナリオを手書きでちゃんと作っていると、記憶している『質』が違う感じ。自分の場合、PCで打っただけだと、あやふやになってしまう事も多いんです。
これは良い発見なので、今度からは紙に書いて作ります。…え？SHINNちゃんがずっと言ってた？デスヨネー💦

2回目の感謝の正拳突きは、いろいろ意識して一発一発心を込めました。
めっちゃ疲れた！けど、なんだか、すごく心地いいので、少なくとも最後の250回はゆっくりでも誠心誠意やろうと思いました。

今日はこんな感じ。

今日は以上です。
そうそう、一番最初に忘れていた事を思い出しました。
今まで、自分の仕事場や仕事の事をひどい仕事だなぁ、と思っていたのですが、こうして記録に残して客観的にみてみると、
平日と休日の区別がないのと、繁忙期には人間扱いされないくらいで、いい環境なのかもしれないな、と思えるようになりました。
ずっと劣悪だと思っていた環境だったんですが、心境が変わるだけでこんなにも違う景色に見えるのかと、今回のルーティーン生活初めてよかったな、と改めて思ったのでした。
こんな感じで、トレードの景色も変われるといいな！と思いつつ。
また明日もがんばります！

今回はここまで！
お読みいただきありがとうございました！